آڑو کا ملک شیک

اجزاء :

فریش آڑو یا ٹن پیک دو ٹن

ٹھنڈا دودھ ایک کپ

ونیلا آئسکریم 4 سکوپ

برف کا چورا ایک کپ

اورنج جوس کا پاؤڈر دو کھانے کے چمچ

پسی ہوئی چینی ایک کھانے کا چمچ

ترکیب : بلینڈر میں ساری چیزیں ایک ساتھ ڈال کر مکس کریں اور اوپر سے چورا کی ہوئی برف ڈالیں اور مکس کرلیں ۔ اب  آمیزہ گلاس میں نکال کر اوپر بیٹ کی ہوئی کریم ڈال کر گرمی میں مزے دار ٹھنڈے مشروب سے لطف اندوز ہوں ۔ آڑو بچوں میں بھوک کو بڑھانے اور معدے کی گرمی دور کرنے کے لیے بھی  بے حد مفید ہے .