ہنی مسٹرڈ نگٹس سلاد

اجزاء۔

نگٹس۔200

سلاد پتہ۔1کپ

چیری ٹماٹر۔1کپ

کٹے، بھنے بادام۔آدھا کپ

بند گوبھی۔1کپ

ہنی مسٹرڈ ڈریسنگ۔1چوتھائی کپ

پیاز۔آدھا کپ

کھیرا۔1کپ

گاجر۔1کپ

مکئی کے دانے(سویٹ کارنز)۔ 1کپ

ہنی مسٹرڈ ڈریسنگ اجزاء:

سیب کا سرکہ۔2کھانے کا چمچ

شہد۔ 2کھانے کے چمچ

مسٹرڈ۔1چائے کا چمچ

لہسن کے جوئے۔2

نمک۔1چوتھائی چائے کا چمچ

کالی مرچ۔1چوتھائی چائے کا چمچ

زیتون کا تیل۔4-3کھانے کے چمچ

ہنی مسٹرڈ ڈریسنگ تیاری:

ایک باؤل میں سیب کا سرکہ ، شہد ، مسٹرڈ پیسٹ ، لہسن،نمک اور کالی مرچ ڈال کر اچھی طرح مکس کر یں ۔اور مسلسل ہلاتے ہوئے زیتون کا تیل ڈالیں ۔اس ڈریسنگ کو آپ 1-2ہفتہ تک استعمال کر سکتے ہیں ( ہوا بند جارمیں ڈال کر فریج میں رکھیں)۔

ترکیب۔سب سے پہلے نگٹس فرائی کریں اور ایک نگٹ کو تین حصوں میں کاٹ لیں۔ایک باؤل میں سلاد پتہ ، چیری ٹماٹر، کٹے ،بھنے بادام، کھیرا ، گاجر ، مکئی کے دانے(سویٹ کارنز) اور بند گوبھی ڈال لیں۔اب اس میں تیار کی ہوئی ہنی مسٹرڈ ڈریسنگ ڈال کر اچھی طرح مکس کر لیں۔اب اس پر نگٹس ڈال کر ہلکا سا مکس کریں اور سرو کردیں۔